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中秋吃月饼需谨慎,注意这八类特殊人群不宜吃月饼

发布日期:2018-08-21 作者: 点击:

       我国传统节日当中,人们都会吃到一些各式各样的美食,家人或是朋友聚在一起也显得节日气氛非常浓郁。尤其是中国秋佳节,是大家都比较喜爱的团圆佳节,而且中秋吃月饼也是一个古老的习俗,不过月饼也并非人人都适合吃。所以说,中秋吃月饼需谨慎,注意下面这八类特殊人群不宜吃月饼。


       中秋佳节,浓浓的节日氛围,阖家欢乐的餐桌上,总少不了那香甜的圆圆月饼。月饼含有高热量、高油脂和糖分,是典型的“三高”食品(高热量、高糖、高脂肪)。若是馅中包含有蛋黄,更是含高量的胆固醇,因此决不能多吃,真的只能浅尝即可!对于某些特殊人群,吃月饼时更要注意。


       1、糖尿病人:因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,加重糖尿病患者体内糖代谢紊乱,使病情加重。以少食和不食为好。值得注意的是那些没发现糖尿病的人,吃了多年的传统食品,也会增加患病的几率。


       2、胆囊炎、胆石症病人:月饼含油非常多,能刺激胆囊收缩,加快胆汁分泌。胆囊有炎症、结石的病人,胆汁排泄发生障碍,可导致腹部剧烈疼痛。


       3、老年人:他们的消化吸收能力较差,多食可加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。老年人因吸收能力差,过食容易加重脾胃负担,引起消化不良、便秘等。


       4、婴幼儿:他们的消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品应少食月饼为好。


       5、十二指肠炎或胃炎的患者:吃月饼是一种口福,可是对于胃及十二指肠溃疡的患者则不可图这种口福。因为吃月饼能促使胃酸大量分泌,强烈而持续地刺激溃疡面,会促使病情加重。


       6、心、脑血管疾病患者:千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液粘稠度,加重心脏负担,不利于患者康复,甚至可诱发心、脑血管疾病发病。


       7、脂溢性皮肤病患者:如脂溢性皮炎、痤疮等患者。研究认为,这类皮肤病的发生、发展与糖类、脂肪的摄入过量有关。过多食用月饼会使皮脂腺分泌增加,使病情加重。


       8、肝病患者:患有肝病的人不宜吃月饼,因月饼比较干、粗糙,加之患者食道下段、胃底静脉曲张充盈,血管变细,吃月饼后很容易导致食道下段破裂出血,造成病情恶化。


       以上讲了中秋吃月饼的一些健康常识,因为中秋佳节是老百姓都比较注重的团圆节日,许多地方都有吃月饼赏月的风俗,但是像糖尿病人,胆囊炎,肝病患者等,这八类特殊人群不宜吃月饼,所以说中秋吃月饼需谨慎。因为少吃月饼是无关紧要的,关键是身体健康永远是第1位的。

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